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30대때는 느껴보지 못한
피로함이 느껴집니다 김종국 마냥
열심히 운동하고 몸관리 하면 피곤을 덜 느낄 수 있겠지만,
일반인들에게는 직장 다니라 운동하랴 결코 쉽지
않은 일이죠 그러기에 건강기능식품에 힘이라도
빌리는게 현명합니다
그 중에서 블랙마카는 남자한테 좋다고
알려져 있는데요 저도 먹어봤는데
확실히 피곤함이 덜 느껴지네요
블랙마카가 몸에 좋으면서도 희귀한거 아셨나요?
블랙마카는 마카중에서도 연중 3%내외로 생산이 되어
레드나 옐로우 마카보다 귀한 식물입니다
그만큼 희소성이 있고 특히나 좋은 물질이 많은것이죠
마카는 안데스의 산삼이라고 불리며, 고대 잉카제국에서도
많이 먹었던 식물입니다
이게 왜 남자의 영양제냐면, 바로 남성의 성기능개선에 중요해요
한 연구에서 남성들을 12주간 마카 추출물을 섭취하게 했는데
성욕이 증가했으며, 또한 만족도한 높아졌다고 합니다.
여기에 남성 정자운동성도 좋아졌다고 하는데요
이외에 정자모양이나 수에 대한 개선에 대한 연구결과는
없네요
40대나 50대 들어가면 남성 갱년기에 접하는데요
남성분들도 점차 남성호르몬이 낮아지면서,
갱년기 증상을 겪게 됩니다 이에 대해 블랙마카로
꾸준하게 섭취를 한다면, 어느정도 극복을 하실 수 있어요
블랙마카에는 자양강장제 역활을 하는
물질이 있어 이 또한 극복하는데 도움이 됩니다.
우리몸에 활성산소가 많은면
각종 질병을 초래합니다 암이나 만성질환 여기에
노화까지 활성산소를 막으려면 비타민c 같은 항산화가 필요한데요
블랙마카에도 이 활성산소를 없애는 물질이 있어
꾸준히 드시는것을 추천드립니다
현재 시중에 블랙마카 편하게 먹을 수 있는
알약식으로 많이 나와 내 몸에
투자한다고 생각하시고 꾸준히 드시길 바랍니다
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