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여름에는 에어컨때문에 관리비 많이나오고

겨울에서 도시가스 사용때문에 많이 나오고

요즘 물가는 오르는상황에서 많이 경제적으로 힘이 듭니다

에어컨 켜는것은 어쩔 수 없지만,

난방비야 조금만 노력하면 아낄 수 있을 것 같습니다

 

 

 

 

 

 

예를들면 저희집은 난방비가 대략 겨울에 대면 평균 아파트 25평기준 15만원 정도 나오는것 같아요

전기료는 작아지는 한편 난방비가 상승을 하죠 아이들 까지 있으니

온수도 많이 나오게 되죠 

 

 

 

 

 

겨울철 다 잘아시는 내용이겠지만, 내복같은경우를 집에서 항상 입으시길 바래요

우리 아파트에 경우 중간 껴 있는집이라서 그렇게 춥지는 않지만,

한기가 무시 못하더라고요 자고 일어나면 한기 감기걸리기 쉬워요

일상복 입으면 불편하니 내복은 항상 입워주세요

 

 

 

 

 

그리고 집에서도 따뜻한 물을 자주 마셔주는게 좋습니다

몸에 온다가 낮아지면 겉에 옷을 따뜻하게 입어줘도

면역력만 떨어질 수 있거든요 따뜻한 녹차나 보리차 물이라도

자주 수분을 입안으로 넣어주는게 좋습니다 그럼 후끈후끈해서 좋습니다

 

 

 

 

그리고 저도 자주 하는 방법인데요 간단한 홈트를 하는 것입니다

예를 들면 간단한 스쿼트 팔굽혀펴기 고양이 자세등

본인이 어느정도 할 수 있는 범위내에서 실내운동을 하면 됩니다

건강도 챙기고 몸에 온도를 올려 추위를 날려버릴께요

 

 

 

 

 

그리고 이건 물리적으로 구매하는 방법인데

거실이나 침대에 난방텐트를 설치를 하는 것입니다

위에 공기 한기는 정말 답없거든요

4계절 내내 써도 되고 이동이랑 수납하기도 편리하니

간편한 방법이라고 할 수 있네요

구매처는 아래링크 첨부할께요

 

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